【10个让腿变粗的坏习惯】

1、饭后经常坐
2、喜欢翘脚
3、不喜欢做运动或讨厌走路的人...
4、站一整天后没有适时按摩小腿
5、每天用淋浴洗澡
6、爱喝冷饮
7、常穿不合脚的鞋走路
8、喜欢吃重口味食物
9、站姿不正确，或习惯把重心放在某一边
10、有便秘困扰，却也不调整饮食和作习来解决问题

请转走，让大家有机会拥有美美的腿。