五种房子让你越住越穷

五种房子让你越住越穷.......这种情况必须逆转！

在KL，有些人往往迫不得已选择一些自己并不喜欢的房子，甚至明明知道风水不太好，但也因为价格问题而屈服。可是你知道吗？风水其实非常重要，你的运势会跟着房子的风水而大起大落，有五种房子会越住越穷，

记住，以下五种房子千万不能住！...


　　
 
一、长期住在地下室

有不少初来上海的打工者，由于经济原因都会借住在地下室内，然而，假如长期住在地下室，时间超过一个属相的变更，如从龙年住到蛇年。那么，越过越穷的房子风水就会对你产生作用。你除了经济上开始入不敷出之外，很可能恋爱情感也饱受影响。

建议：长期住在地下室的朋友赶紧搬出来吧，早日见到阳光，好运会回到你身边的！



二、白虎压过青龙的房子
　　
一些房子的右边是很高的楼，或者是很高的高压塔、烟囱甚至是过街天桥，而左边楼房则相应比较低矮。那么，住在这样的房子里，你就会真正感受到风水的威力了。或许你会健康不佳，或许你会财运不开，或许你事业开始不顺甚至官司缠身。总而言之，很大原因与风水有关。

建议：假如已经住在了这样的房子里，建议应当立即进行化解，最主要的是请镇宅吉祥物，比如泰山石敢当或者龙生九子中的一子。



三、卫生间与厨房门对门
不知为何，开发商经常将房子建成卫生间与厨房门对门的格式。这种让“上水”直接通“下水”的格局，应验了那句“酒肉穿肠过”的“名言”，财富留不住，明显是越过越穷的风水。

建议：这样房子的主人赶紧改厨房或者卫生间的门，假如无奈不能改，那么至少在厨房门上挂平安瓶或者中国结，在卫生间门上挂门帘或摆放铜马等。



四、大门对窗
假如是自家大门一开，就能望见窗户，那漏财格式已经诞生。许多所谓的南北通透的高层板楼都是这种格局。

建议：最好的方法是在大门内做玄关，把这种越过越穷的屋宅风水改了。



五、大门直对别家门
很多住宅的大门都是两两想对，即这家大门与另一家大门相对。如此，越过越穷的屋宅风水很可能就产生了。假如，对门那家的气场、属相、五行等恰好与你家的气场、属相、五行相克，那么倒霉的肯定是你啦。

建议：假如房子有这种格局的朋友，需要在自家门框上挂中国结，同时在门内做玄关或挂门帘为宜。
　




俗话说“风水轮流转”，你的事业、财运都会跟着你住宅的情况而转变。以上所说的五种房子会让你越住越穷，如果真有这样状况的朋友就赶紧逆转这种窘况吧！

身体缺水症状，你有没有？

11个小信号 暗示你身体“缺水”了

身体一旦缺水，就会慢慢“罢工”，严重时甚至可导致肾功能衰竭、脑水肿等。当你感到口渴时再补水却是为时已晚。幸运的是，身体会给你留下各种线索，暗示你需要补水了。

嘴唇干裂...
缺水最开始就会表现为嘴唇干裂、吞咽困难。

忽然疲劳
身体缺水时会感到疲劳、反应迟钝，儿童则表现得不如往常活泼，忽然变安静。如果大量喝水后还口渴，可能是肾上腺疲劳导致，这类人应该保证每天摄入3.7升左右的水分。

8小时没上厕所
便秘和排尿困难是两个常见的缺水症状，如果成人8小时内、婴儿3小时内没有上厕所，有时还伴有抽筋等，就说明他们身体缺水。

脸红
如果没有运动或晒太阳，皮肤却经常微微发红，就是身体缺水的征兆。同样，皮肤干燥脱屑也是慢性缺水的表现。此时除了喝水之外，还需要适当在脸部及身体上喷些补水产品。

头疼
许多头疼都是缺水导致的，如果你感觉有些头疼，不必急忙拿出止痛药，不妨先喝杯水缓解。

呼吸急促
就同动物口渴会剧烈喘息一样，人缺水的时候也会表现出呼吸困难，有时还会心跳加快，此时应及时补充水分，否则会增加心脏病发病率。

注意力不集中
缺水会使大脑缺血，进而导致头晕眼花、注意力不集中、思维溷乱。如果经常这样，并呈逐渐加重的趋势，就必须引起重视，尽快到医院就诊。

恶心
如果你感觉恶心、没胃口，也表明你身体缺水了。这通常也是孕妇缺水的重要表现。

易怒或抑郁
如果你发现自己不明原因的情绪低落、总是对身边的人发火，此时急需一杯水来解救自己，同时还要配合适当的休息，让身体及情绪慢慢接受水分的调节。

皮肤水肿
按住或捏起皮肤，松开后不能迅速恢复原状，说明皮肤水肿，身体缺水，这也是医生来验证病人是否缺水的方法之一。

尿色深
观察尿液颜色是检查身体是否缺水最准确的标准。如果尿液呈暗黄色、较溷浊，说明你严重缺水。

 喝多少?——6杯水原则

平衡是身体健康的基础，在正常情况下，水的摄取和排出量是约等的。人体每天通过尿液排水约为1500ml;其次是肺呼出约350ml;经皮肤蒸发和排汗约500ml;粪便150ml，总量约为2500ml。由于水的摄取和排出量是相等的，故一般情况下(在常温条件下、轻体力劳动的成年人)每天需要2500mL的水分，排除从食物中获得1000ml的水，人体代谢产生300ml水，每人每天最少还需要饮水1200ml!如果茶杯的容量是200ml，约等于6杯了。

注意：我们平这里所说的6杯水只是最少饮水量，人体需水量往往随着体力活动增加、温度变化、出汗量等改变而有所增加，每人的需水量可以从2L到16L不等。尤其在进入到夏季以后，排汗量明显增加，要特别注意饮水量的增加!

杯数不变，饮水量增加的小窍门：有人说我每天顶多喝几杯水，不知道怎样增加饮水量。我们可以根据季节来选择饮水杯的大小。一般来说冬季饮水量少，我们选择200ml的保温杯;到了春秋季可以换成300ml的茶杯;夏天需水量最大，可以换成400ml的大玻璃杯。当我们已经习惯了每天若干杯水后，根据季节调整水杯容量，不失为一个增加饮水量的好方法!(提醒：即使换成大杯，每次饮水控制在200-300ml，切忌不可大口海饮)

 

 

 

 

喝水的黄金时段——少量多次，早晚一杯

饮水的时段应该分配在一天当中的任何时刻，少量多次，慢慢饮用，每次200ml。尤其是老年朋友渴喝反应比较迟钝，不能等到嘴巴发干才想起来喝水。每个人可能有自己的喝水习惯，但是有两条推荐大家长期坚持：早、晚一杯水(200ml)!人体在空腹饮水的情况下，喝下去的水1个小时左右就能进入到血液循环系统，所以清晨一杯水：一可以达到稀释血液的粘稠度的目的，二是帮助消化液的分泌和增进食欲，三是促进肠胃蠕动利于排便。睡前1-2小时喝一杯水，有利于补充夜间隐性失水和尿液产生带走的水分，防止血液粘稠度增加，减少心脑血管疾病的突发。如果您不太适应清晨喝没有味道的白开水，可以尝试滴加一些蜂蜜，略有澹澹甜味即可!浓蜂蜜水、盐水都不提倡在早晨空腹饮用!肠胃功能不好的朋友，建议喝温开水;希望缓解便秘的朋友，可以尝试凉白开!其他时段，每隔2、3小时喝一杯水即可!

 

 

 

 

人体缺水信号——不要等到口渴再喝水

有人说，我这一天都没有淌汗，为何要喝水?想想看在冬天呼出去的热气，那是什么?水!人体无时无刻不在产生隐形失水!有人说，我并不觉得口渴，为什么要喝水?等到你有口渴的感觉，身体已经缺水!水分虽然在人体中比重较大，哪怕很轻微的失水都会个人体不适!当人体失水1-2%的时候，身体的口渴机制就开始发生作用，伴随着口渴，我们会感受到轻度不适，食欲下降。当缺水达到3-4%我们会感觉到口干，排尿量减少，工作效率降低。失水达到4-8%除了有上述症状还可能出现皮肤干燥、身体乏力、烦躁等症状。当失水超过8%可能会出现高热、精神恍惚，失水量超过10%可能危及生命。长期饮水不足，慢性低水平脱水会导致例如：白内障、心肌梗赛、脑血栓、慢性疼痛等一系列健康问题。保持体内稳定有足够的水分，对健康养生十分重要!

 

 

 

 

 

大口狂饮，喝水太多，当心“ 水中毒 ”

饮水过快：
淌汗之后，口渴难当，有些朋友喜欢大口狂饮凉白开，殊不知，口渴时候才痛饮，这时体内已经开始缺水!嘴巴痛快，身体却遭罪了!喝水太过急促造成胃肠道消化液稀释，血容量增加，会出现心慌气短、肠胃不适、浑身乏力等“喝醉”症状。

饮水过多：
身体摄入了过多的水分，而肾脏对过剩的水分未能及时排出，引起水分在体内的潴留，会引起：头痛、恶心、呕吐、记忆力减退、神智溷乱甚至是昏迷和死亡等中毒症状!患有肾脏病、肝病的朋友尤其要注意。

 

 

 

 

 

 最好喝温开水

炎热的时候，很多人喜欢喝冰水，感觉解渴爽口，殊不知，这么做会对身体造成一定的损害。所以要学习怎样正确喝水才是最关键的。摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的饮食进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。因此，饮用水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度是10-30摄氏度。

口渴的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是3条基本准则。大口喝水可能引起的后果有三：其一，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。其二，天热大量出汗时，暴饮会反射性地加大出汗量，进一步增加钠、钾等电解质的损失，因而人们往往产生越喝越渴的感觉。其三，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。

合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次徐徐往下咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。

 

 

 

 

 需要提醒的是，缺水后补水别操之过急，应小口慢慢喝，以免引起身体的排斥。尤其是婴儿，一次只能喂一茶匙。一旦缺水发展为严重腹泻，伴随呕吐、发烧、大便出血等，单纯补水不能解决问题，应及时就医。

【黑木耳红枣汤，喝掉脸上的斑点】

【黑木耳红枣汤，喝掉脸上的斑点】

面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？

现介绍一种非常简单的食疗法，就能帮你“喝”掉脸上的斑点！那就是黑木耳红枣汤。
...

 

 

【黑木耳红枣汤】
取黑木耳30克，红枣20枚。

将黑木耳洗淨，红枣去核，加水适量，煮半个小时魅力左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

【美白祛斑小贴士】
1 另外，平常多食富含维他命C食物，例如番茄、柠檬、黄瓜、胡萝卜等，可预防皮肤粗糙、黑斑、雀斑等的形成。

2 克服焦躁的心理 　　　　
女人追求完美境界的勇气和决心真是无可比拟。可一旦发现长了雀斑，就背上沉重的思想包袱，时常歎息甚至焦虑。殊不知，过于担忧的心理，会消耗掉体内有澹化斑点作用的维生素C,使斑点更为氾滥。
　　　　

3 保持充足的睡眠 　　　　
睡眠不足，是肌肤永远的痛。如果错过了晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间，哪怕你想方设法也难以如愿。所以，静下心来，好好入睡，会辅助你的晒斑早点下“斑”。

这就是男生，很现实！话很短，但是很经典。

～这就是男生，很现实！话很短，但是很经典。

1.每个男生都好色，不好色的男生我还没见过，只不过是色的程度不同。
　

2.在宿舍里，男生只聊两个话题，学习和女生。谈学习，就是骂老师骂学校骂班干部；谈女生，就会评比谁的脸蛋漂亮，谁的身材苗条。每个男生都喜欢美女，不管他嘴上是不是承认。不是男生犯贱，男人的天性如此。所以女同学必要的时候学会打扮一下吧，会减少被讽刺的机会。...
　　

3.男生都喜欢衣着得体、落落大方的女生，但是普遍对浓妆妖艳的女人感到恶心。
　　

4.对你的身材不必太在意，男生基本上只羡慕明星的魔鬼身材，而大多数说不会找一个这样的老婆。
　　

5.如果你气质够好的话，无论长相身材如何，都不必担心会被男生拿来开玩笑，女生的气质比脸蛋重要。如果都没有的话，那就学会微笑。

6.男生基本上都喜欢笨女孩（除了做饭洗衣服）。我不知道为什么，但事实如此，心眼太多的女孩男生或多或少都会反感。所以你即使不笨，还是要‘傻’一点好。但是记住，所有男生非常讨厌女人做作，非常非常非常地讨厌。
　　

7.即使再花心的男生，在他内心深处也会有一个一直深爱的女孩，而且，只有一个。男生会认真的照顾，爱护自己的女朋友一生一世，但可能她并不是他心底深处爱的那个女孩，但是千万不要以为这是男生的不忠，因为男生知道什么是现实，知道什么才是应该做的。这个女孩是谁，除非他潜意识失控，否则谁也不知道。
　　
8

.男生是思维动物，靠理智生活，喜欢有步骤，有计划，有目的的行事。男生大部分喜欢会撒娇的女生，但是如果无理取闹的话，基本上离分手不远了。如果在唠唠叨叨，磨磨唧唧，不给男生自由思考的空间，哪明天就是末日。.
　　

9.不要以为男生没感觉，谁对他好，谁对他不好，男生能感觉出来，会记在心里。不过有例外，男生做错了，直接告诉他，别让他猜，一般靠思维生活的男生凭感觉猜不出来，而且反感。
　　

10.女生追男生的话，是非常容易的。但是如果男生不愿意，放弃吧，肯定追不到。为什么？原因非常非常多。

11.男人有钱就变坏，尤其是商人。不信你会后悔。
　　

12.男生主动和女生交往，尤其是漂亮的女生，基本上不只是只想交个朋友而已，差不多都没安什么好心。
　　

13.大多数男生都爱面子，甚至面子比命都重要。如果是另一个男生不给他面子，结果可能会打一仗。而女生不给他面子，后果只有更严重。所以如果你不想跟他手的话，可以私下批评他，但不要当着他朋友的面给他难堪。如果想分手，没有比让他当众出丑更有效的了。对了，千万别给男朋友戴绿帽子。
　　

14.如果一个男生喜欢一个女生：他会找借口送女生东西 ；女生有事求他,他会很乐意去做,并且高效率完成；他会.给女生取外号；他会喜欢做一些事情吸引女生的注意；他会总盯着那个女生；他会捉弄自己喜欢的女生；他会摸女生的头；他会故意和那个女生斗嘴，惹女生生气。
　　

15.如果一个男生从心底爱一个女生：单独在一起时，他会很尴尬，看到她的时候会害羞 说话都说不连贯 ；不会很快回那个女生的短信，而是会改了又改才发出去；装作不在乎她,心里却总是挂念她；女生拜托他的事情,就算再难再艰巨，他也会答应，会做好；最重要的是，即使他和全世界都知道是这个女生错了，他还是会站在女生这边。

12.男生的忍耐也是有限的。..
　　

13.男生总会女生说：我一生中最爱的人是你。其实，就算不遇到你，他也会与其他的女人一见钟情。
　　

14.男人，心里都曾梦想过自己的另一半是个什么样子。比如身高，身材，脸蛋，性格，甚至发型等等，但是这个人基本不存在。所以，如果和男生吵架时，他说对你的脸蛋，身材等等不满意。别在意，他是拿你和一个不存在的幻想比较呢，没有实际意义，过后他们并不会真的挑剔对方。..
　　

15.男生最怕女生说他没能力，没安全感，其实每一个男生都在或明或暗的努力着，　没有不知上进的男生，上进争强是所有雄性动物的天性。不要对男生要求的太过分，总说男生不如谁谁，从女生那里，男生需要的是更多的肯定。

14.男生普遍的认为，钱是挣不完的，富贵有命，挣多少花多少。所以你逼男生拼命地挣钱，男生会反感。
　　

15.吃饭的时候，女生想点什么就点，别跟男生磨磨叽叽的，男生都讨厌这样的人。
 

　　
16.男生对女生说的谎话比女生平时说的谎话还多，但有的时候是为了与女生更好的相处，有的时候是被女生逼的。
　　

17.现在还有很多重视处女情结的男生，所以。不要挥霍了青春，最后才想到把生活的　　责任交给另一个男生。大部分男生说不会再要这样的女人。
　　

18.男生和女生上床不一定是爱她，我听到许多“再玩玩就把她踹了。”的话出自我认识的男生嘴里。人心不古是没办法的事.。
　　

19.好男生还是有很多的，学会看他的眼睛。

 

 

 

 

#copy

眼干涩, 口臭, 牙齿不坚固, 唇干燥、脱皮, 贫血、手脚发凉, 易疲劳、精力差... 缺什么？

眼干涩：缺少维生素A，胡萝卜素

口臭：缺维生素B6、锌。

牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁。...

唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2。

贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸。

易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6。
脱发过多、头皮屑过多：缺维生素A、B6、锌、钙。

 

 

1、嘴破、口角炎：缺乏维生素B2
　　维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。

　　此外对皮肤和头发生成、健康也扮演重要角色，它无法在体内自行储存，因此需从食物或营养补充品来补充。

　　来源： 每天喝250毫升牛奶就能帮助补充，植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有丰富维生素B2。

 

 

2、食之无味、味觉减弱：缺乏锌
　　每日建议摄取量男性约5.5~9.5毫克、女性约4~7毫克，人体缺乏锌元素免疫力会降低、食欲不振、生长减缓、掉发、味觉功能退化等。

　　因此如果发现常常吃东西觉得没味道，又有伤口好得慢等症状时，就要小心可能是体内缺乏锌的征兆。

　　来源： 牛肉、羊肉等红肉中有丰富的锌，例如每周吃一次 8盎司的牛排，就能摄取足够的锌。

 

 

3、胃部不适：缺乏维生素A
　　每日建议摄取维生素A男性0.7毫克、女性0.6毫克，维生素A不但是保护灵魂之窗的重要元素，也能帮助在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌或有害物质直接侵害身体。
　　因此维生素A不足，除了对眼睛不好，也会侵害呼吸道与胃肠。
　　来源： 每天吃点红萝卜、或是每周吃1~2次动物肝脏也是补充维生素A的方法。

 

 

4、易怒、暴躁：缺乏铁质
　　缺铁不但会贫血，还有可能让你变情绪化、容易发脾气，每日男性须摄取8.7毫克、女性14.8毫克的铁才足够。

　　铁是帮助体内制造红血球细胞的重要元素，对于每月要经历失血的女性来说，铁质更为重要，否则容易有精神不佳、心情易低落沮丧等症状。

 

 

#copy

【吹风机】

有人提到吹风机..我都忘了。不过我没有推荐的牌子...因为我只能买到飞利浦的ORZ... 
吹风机一般有两个功能，风的温度和风的强度。 
唯一的建议就是，一定要买有恒温档的吹风机。 
一般的便宜的吹风机可能只有冷风和“超级“热风两种选项...不是说不能用..但是很多人都掌握不好吹头发的距离吧..很热很热的风直接吹头皮+头发的话对头发不好滴...确实你举着距离你的脑袋20-50cm可能会使风不那么热...但是！T_T我很怀疑你能举多久...你的胳膊够长咩？哈哈哈哈 

所以三档的吹风机还是比较推荐哒，有冷风，温和的风（实际上说是恒温其实也是比较热的，但是绝对不会让你觉得烫），烫风三种。而风量一般也有三个档，小风，中风和大风。（只有中风和大风也可以！） 
先用干毛巾把头发的水吸一下。开始吹的时候先把头皮迅速吹干，建议先稍微低一下头把后面的头皮先吹干...要不然你站起来后头发梳到后面...很容易忘记吹后面的头皮..╮(╯▽╰)╭。我一般用最热的大风离着头皮远一点然后迅速吹几下，不要停留在一个地方吹。然后换成恒温大风继续扫荡，基本上一分钟内后脑勺往下的那块头皮干了。然后直起身来吹脑袋顶上的头皮..头皮吹干后，你的发梢还是湿漉漉的，再用毛巾吸下水。这个时候发尾是半干状态，上护发油的时候到啦~把发油在掌中揉开，让油油变温暖一点，然后均匀的涂在发尾。然后可以借助吹风梳（=。=买吹风机时赠的，按照梳子方向吹会使头发比较直，不过我一般懒得用）把发尾吹干。 



【吹头发注意事项】 
1.绝对不能让头皮感觉：烫TAT（一旦感觉烫立刻停止或者把吹风机拿远） 
2.不要让吹风机一直对着一个地方近距离猛吹（尤其是很烫的热风） 
3.保证吹干头皮 
4.如果你在家里做了发膜，不要把发尾吹得很干..吹到有点潮的感觉就行（是稍微潮..不是滴水好嘛！），留十几分钟让发尾自然干。 
5.头发如果烫的卷，吹的时候一定不要用普通的梳子边梳边吹= =..要用那种滚筒的梳子，顺着头发的弧度吹...保持头发的卷翘~否则越洗头发越直.. 
6.老实说..卷发..如果你想每次都吹得和你做头发时一样卷翘..自己真的挺难操作（就像自己给别人头发做造型很easy，自己做造型却很困难...），如果你有一个好基友，可以让它帮忙 

以上全部仅供参考，每个人的头发都有不一样的性格~请遵照自己头发的喜好选择~




#copy

衣服除污大作战

衣服除污大作战

⊕番茄酱、酱油污渍--泡水，加入氨水(还是洗不掉的话，试试双氧水)。

⊕咖啡渍--用浆煳或甘油与蛋黄溷合液擦拭。...

⊕墨水渍--把沾到墨水处放在乾淨毛巾上，涂上外用酒精与去光水，把墨渍移转到毛巾上。

⊕汗渍/身体除臭剂污渍--等量的水与柠檬汁调成洗剂，洗后在太阳下晾几小时。

⊕食物油渍--先将衣物浸湿，在油渍处涂上小苏打粉，10分钟后以清水洗淨。

⊕红酒渍--用苏打水或加氨水的硼砂容易搓洗。

点击分享，让爱延续~

化妆常犯 ♡ 五大救亡要诀 ~ღ

https://www.facebook.com/photo.php?v=802042299810424

看大便的颜色和形状判断有什么病

看大便的颜色和形状判断有什么病

健康的大便呈棕黄色，这是因为正常人的大便中夹杂着一种胆红素的关系。

 

1 白色或灰白色 说明胆汁的排泄受到障碍，提示胆道梗阻，有胆结石、胆道肿瘤或胰头癌的可能。此外，灰白色粪便还可见于钡餐造影后，这并非疾病所致，属生理性粪便。...
　　

2 白色淘米水样 即粪便呈米泔水样无粪质的白色溷浊液体，量多，常见于霍乱。
 

　　
3 白色油脂状 量多，并有恶臭，常见于胰源性腹泻或吸收不良综合症。
　　

4 白色黏液状 提示可能为慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。
 

　　
5 深黄色 多见于溶血性黄胆，即红细胞大量破坏所产生的黄胆。常伴有溶血性贫血，可由红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性痢疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应（包括自体免疫）等引起。
　　

6 绿色 呈水样或煳状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中溷有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现。腹部大手术后或接受广泛抗菌素治疗的病人，如突然出现带腥臭味的绿色水样大便，并有灰白色片状半透明蛋青样伪膜，提示可能是金黄色葡萄球菌肠炎。

此外，吃了大量含叶绿素的食物，或肠内酸度性过高，也会使粪便变成绿色。
　　

 

7 澹红色 像洗肉水样大便，这种大便最多见于夏季因食了某些被嗜盐菌污染的腌制品。常见的有沙门菌感染引起的腹泻。
　　

8 鲜红色 常见于下消化道出血。外层粘有鲜血，量少，并伴有剧痛，便后疼痛消失，是为肛裂；若血色鲜红，量多少不一或呈血块，附在粪便外层，与粪便不相溷，可用水将血液或血块冲走的，有内痔出血的可能。痔出血的另一个特点是，常在便后滴出或射出少量鲜血，稍后自行停止；若血色鲜红并与粪便溷在一起，提示可能为肠息肉或直肠癌、结肠癌所至，直肠癌的血便中常溷有糜烂组织。结肠癌的血便特点为鲜血，量少，伴有大量黏液或脓液。
　　

9 暗红色 因血液的粪便均匀地溷合呈暗红色，又称为果酱色。常见于阿米巴痢疾，结肠息肉和结肠肿瘤。此外，某些特殊性疾病，如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血、白血病、流行性出血热等，由于凝血机制障碍，亦可导致便血，这种便血一般呈暗红色，有时也呈鲜红色，且常伴有皮肤或其他器官出血现象。另一种情况是正常人进食过量的咖啡、巧克力、可可、樱桃、桑果等也可出现暗红色的大便。
　　

10 黑色大便 因黑如马路上的柏油色，又称柏油样便，是常见的一种消化道出血大便。它包括十二指肠溃疡、胃溃疡、胃窦炎、胃粘膜脱垂、肝硬化十的食管胃底静脉曲张破裂出血等，但是，食过多的肉类’动物血、肝脏、菠菜，口服铁剂、铋剂。活性碳等，粪便也可呈黑色，应加以区别。

 点击分享，让爱延续~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#copy

咸鱼包

你知道“咸鱼包”吗？翻生，翻生，咸鱼都会翻生 XD

包皮
面粉 200g
沸水 100g...
冷水 40g

肉馅
肉碎 300g
梅香咸鱼 50g
姜 1 大匙
青葱 1 大匙
大葱 1 大匙

调味
酱青 3 茶匙
胡椒粉 少许
麻油 3 茶匙
花凋酒 2 茶匙

做法：
1.先把沸水加入面粉搅拌，再加冷水揉成面团。放入冰箱休面30分钟
2.把咸鱼稍微煎一下
3.把肉馅材料和调味料放入碗内，加入煎过的咸鱼搅拌均匀
4.面团切小块，包入肉馅，要把口封好，不然煎时肉汁会流失
5.先把不沾底的平底锅烧热加入冷油，把包放入锅内，转中火让它煎一下，再加1汤匙水盖上锅盖让它煎到干水，然后把另一面煎到金黄色..

 

【家庭生活妙招】煮菜、醋、茶、西瓜皮

⊙煮菜用水有妙招

1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加热水炒出来的菜又脆又嫩。...
2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
3、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，鬆软可口。
4、豆腐下锅前，可先放在开水裡浸渍一刻钟，这样可清除泔水味。
5、用冷水炖鱼无腥味，并应一次加足水，若中途再加水，会冲澹原汁的鲜味。
6、蒸鱼或蒸肉时，待蒸锅的水开了以后再上盖，能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。
7、熬骨头汤时，中途切莫加冷水，以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固，影响营养和味道。
8、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际，可浇上一汤匙冷开水，会使蛋熟后又黄又嫩，色味俱佳。
9、熬猪油时，先在锅内放入少量水，再将切好的猪油放入，这样熬出来的油，颜色晶亮而无杂质。

⊙生活巧用醋

1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。
2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。
3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。
4、新购的瓷製餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。
5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳餚，具有溶脂、隆压的疗效。
7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲澹服下，增加胃酸，促进消化。
8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。
9、餐后的餐具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。

⊙醋的妙用

1、醋是家庭烹调的必备调味品。在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
2、擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久：铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋，拔毛就变得轻而易举了。
3、玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗淨后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾乾后光泽如新：毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。
4、醋还有消毒杀菌作用。用醋拌的凉菜卫生爽口。

⊙残茶的妙用

1、湿茶叶可以去掉容器裡的鱼腥味和葱味。
2、可以煮茶叶鸡蛋，其味道清香，非常可口。
3、用泡过的茶叶擦洗有油腻的锅碗、木、竹桌椅，可使该物品更为光洁。
4、把泡过的茶叶晒乾，铺撒在潮湿处，能够去潮。
5、泡过的茶叶晒乾后，还可以装入枕套充当枕芯，枕之非常柔软。
6、把茶叶撒在地毯或路毯上，再用扫帚拂去，茶叶能带走全部尘土。
7、将泡过的茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可以促进植物生长。
8、把泡过的茶叶晒乾，放到厕所或沟渠裡燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊绳的功能。

⊙西瓜皮的妙用

1、削去青皮，将其切成小方快或细丝，加上盐、酱油、糖等佐料，与辣椒同炒，清脆、香甜、可口。
2、将去皮切成的小块或小条的瓜条，入水煮沸，再下入番茄、鸡蛋、些汤不仅味佳色豔，而且能消暑利尿。
3、把去皮后的瓜皮切成细长小条，用食盐醃2～3小时后，将盐水沥出，再加酱油、醋或麻油等佐料搅拌，即可食用。
4、将去皮瓜皮、切成薄片，入在碗裡，上铺火腿片，加上调料，上锅清蒸，其味鲜美，清香四溢。

 

 

 

 

#copy

6个治便秘武器 排清宿便自然瘦

6个治便秘武器 排清宿便自然瘦

女孩子很容易便秘的原因之一就是不爱运动，运动少了，导致肠道肌肉鬆弛，蠕动功能减弱，食物残渣在肠道停留的时间也会因此而延长，水份被吸收掉，造成大便干结，也导致排便的肌肉无力，使粪便排不干净，粪块残留，从而发生便秘。

其次就是平时饮食方面没有注意加强粗纤维食物的摄入。这样会导致肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。...
　　
还有就是平时吸收水份不足，导致了肠内乾燥，粪便缺乏水份，不易排出。
　　
另外压力、失眠也都是便秘的主要原因之一。

1.多走动加快肠部蠕动
　　
饭后休息半个小时后，可以在家附近走动30分锺左右。如果是上学的美眉可以多跑图书馆，穿梭在不同的图书之间，你就会不知不觉有「大号」的冲动了哦。这也是不少借书同学的经验，这裡面当然也包括小编啦，嘻嘻。此方法可谓屡试不爽。
　　

 

 

 

 

2.每餐少不了一大盘蔬菜　　
要说起蔬菜的好，那可是三天三夜都说不完。蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，还有纤维素。对人体真是大有益处。最着名的心灵导师克里希那穆提是素食主义者，他说，食肉者吃的都是动物的尸体。而蔬菜的作用不但可以帮助体内的血液排毒之外，还能增强身体抵抗能力，使头脑保持清晰，有些蔬菜还具有抗癌抗氧化的作用。
　　
大部分的蔬菜都具有通便的作用。因此，无论是凉拌还是鲜炒蔬菜都是不错的选择。

3.没事吃吃红枣
　
红枣具有强大的补气养血功能。不但物美价廉，还可以增强人体免疫力。女孩子最佳美容食品之一。超市有许多真空包装压缩的红枣，而且便宜好吃。亚尼活力网小编提醒一下各位MM最好不要买有加糖的红枣，很容易饱腹而且容易导致身体发胖。红枣每天吃大概四五颗就够了，空腹吃的时候最好了。
　　
为什麽说红枣有通便的作用呢？其实很多便秘的女孩都是血气不足，红枣的功效最强就是补气养血。小编以往试过吃大黄，各种通便中葯、排毒胶囊等都是医一时，治不了一世。而且难以入口，十分难吃。而排毒胶囊吃久了会对身体造成很大的损伤，越吃会越泻气，加重便秘情况。后来吃了红枣就改善了很多。

 

 

 

 

4.喝燕麦粥或燕麦豆浆
　　
燕麦有两种，一种是去壳燕麦，另一种是即冲即食燕麦。
　　
没有去壳的燕麦，在超市就能买到，十分适合用来熬粥，有很多人会在糖水中加入此种燕麦。熬出的粥很有口感和嚼劲，咬到燕麦的时候，外壳脆脆的，十分好吃，而且吃下去还会消脂瘦身，一举两得。
　　
另一种即冲即食燕麦就是忙碌都市人的最佳选择，既适合学生，也适合办公室赶时间的OL。只要将燕麦倒入纯牛奶中在微波炉叮热，然后加入蜂蜜即可。燕麦和蜂蜜两者都有强大的通便功效。除了加牛奶和蜂蜜外，你还可以将豆浆粉加入燕麦用开水冲开来喝。口感好，而且是营养的早餐选择之一。

 

 

 

5.吃火龙果效果快
　　
吃火龙果特别能通便，不过吃多了会有腹泻现象。所以每天最多隻能吃一个火龙果。为什麽吃火龙果能通便？原来是火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助胃肠蠕动，达到润肠效果，对便秘有辅助治疗的作用。而且火龙果还具有减肥瘦身美容祛痘的效果。所以爱美的美眉怎麽可以错过如此好吃的水果呢？

 

 

 

6.多喝白开水
　　
早上起床第一件事情一定要喝一杯白开水，最好是加了盐的（可以帮助去火），不但可以清肠胃，还能利尿，排毒，消除体内废物，达到通便的效果。

点击分享，让爱延续~

 

 

 

 

 

 

 

【3個去痘的小妙方】

【3個去痘的小妙方】

明天就要和男友約會，臉上卻又冒出痘痘怎麼辦??
3個去痘的小妙方提供給大家喔>>
...
1、將天然蘆薈搗碎或榨汁，洗臉後敷臉上，20分鐘后洗掉，紅痘痘會變暗，消炎效果好。

2、新鮮馬鈴薯去皮切薄片，洗臉後敷在長痘處，10-15分鐘后取下，堅持敷，痘疤會變淡。

3、馬齒莧搗碎榨成汁直接塗在患部，或加蜂蜜調水當面膜用，敷20分鐘後，用清水洗臉。